### 科瓦奇：多特承受不起在赛季伊始就松懈，有能力加强体能跑垮对手

随着新赛季德甲联赛的帷幕缓缓拉开，多特蒙德主教练尼科·科瓦奇（Niko Kovač）在近期采访中强调了球队体能储备与专注度的重要性。他指出，多特蒙德“承受不起在赛季伊始就松懈”，并自信地表示，球队已通过科学的训练方式大幅提升体能水平，有能力“通过跑动拖垮对手”。这一表态不仅揭示了科瓦奇的战术理念，也反映了多特新赛季的竞技野心。

#### 赛季开局定基调，松懈是奢侈的代价

科瓦奇深知，德甲联赛的竞争日益激烈，尤其是面对拜仁慕尼黑、勒沃库森等强敌的环伺，任何早期的失误都可能让球队陷入被动。他认为，赛季开局阶段的表现往往为整个赛季奠定基调：“我们必须从第一分钟就保持警惕。德甲没有轻松的对手，一旦松懈，就会付出积分甚至信心的代价。”这种紧迫感源于多特上赛季的表现——尽管阵容豪华，但稳定性不足，尤其在关键战役中因体能或专注度下滑而失分。

科瓦奇进一步解释道，现代足球的节奏要求球员在90分钟内持续施加高压，而赛季初的体能储备直接决定球队的续航能力。“如果我们想在进攻中打出强度，在防守中保持紧凑，就必须从第一天起就全力以赴。”

#### 体能强化：科学训练与战术执行的关键

为落实“跑垮对手”的战术目标，科瓦奇在今夏季前备战中重点提升了球队的体能水平。多特蒙德采用了高强度的间歇训练、针对性跑动 drills 以及数据驱动的负荷管理，确保球员在保持健康的同时达到最佳状态。科瓦奇透露，球队的跑步距离和高速冲刺数据较上赛季同期有明显提升：“我们有能力通过持续的跑动创造优势，无论是压迫对手还是快速反击。”

这种体能优势不仅体现在整体战术层面，也为个别球员带来了信心。例如，中场核心朱利安·布兰特（Julian Brandt）表示：“新赛季的训练更注重实战模拟，我们能感觉到自己准备得更充分了。”而年轻边锋卡里姆·阿德耶米（Karim Adeyemi）则认为，球队的奔跑能力将成为打破僵局的“隐形武器”。

#### 战术适配：从跑动到胜利的转化

科瓦奇的言论并非空谈。在德甲首轮对阵科隆的比赛中，多特蒙德全队跑动距离达到118公里，比对手多出近8公里，并通过持续的高位逼抢制造了多次进球机会。尽管比分仅为2-1，但球队在控球和压迫效率上的进步肉眼可见。

科瓦奇强调，体能的提升必须与战术执行力结合：“跑动本身不是目的，而是实现战术控制的手段。我们需要通过跑动压缩空间、加快攻防转换，并让对手始终处于被动。”多特蒙德的新赛季阵容深度也支持这一策略——从防守型中场萨利赫·厄兹詹（Salih Özcan）到前锋塞巴斯蒂安·阿莱（Sébastien Haller），每一名球员都被要求融入整体奔跑体系。

#### 挑战与展望：保持专注，拒绝重蹈覆辙

尽管科瓦奇信心十足，但多特蒙德仍需面对诸多挑战。首先，德赛程密集（包括欧冠联赛）可能对体能分配提出更高要求；其次，球队需避免过去“高开低走”的模式，尤其是赛季中后期可能出现的疲劳期。

科瓦奇对此表示，球队已制定详细的轮换和恢复计划：“我们会用数据监测球员状态，确保每个人都能在关键比赛中发挥100%。”他还提到，精神层面的专注与体能同样重要：“球员必须明白，每一场比赛都是决赛。”

#### 结语

科瓦奇的表态无疑为多特蒙德的新赛季注入了一剂强心针。通过强化体能、提升跑动能力，并结合战术纪律，多特正试图打造一支更具韧性和压迫感的球队。正如科瓦奇所言：“如果我们能从第一分钟跑到最后一分钟，就没有任何对手能轻易击败我们。”这支焕然一新的多特蒙德，或许正朝着终结拜仁垄断的目标稳步迈进。